プチ奇跡、ってありますよね。 そのときに欲していたものが、ふとした偶然で手に入ることがある。 それはほんのちょっとしたもの。 何も考えず、本屋さんをウロウロしていたら、今まさに必要な言葉が書かれた本に巡り合うような。 まさにそんな体験をしまし…

◆2017年7月7日のお食事 朝）カロリーメイト1本、調整豆乳 昼）もち麦おにぎり、ゆで卵 間食）モカエクレア、チーズ、ドライいちじく1/2 夜）コンビーフとケールのオムレツ、トマトソースのグリルチキンとマカロニ少し、鶏胸肉のタンドリーチキン エクレアは…