3歩進んで2歩下がってもいい~ダイエットと摂食障害と素直な心

大好きなダンスをもっと上手に踊りたくて、糖質制限ダイエットを始めたらつい行き過ぎて、摂食障害を患ってしまいました。今は治すためにセラピーを受けながら、健康的なダイエットを模索しています。日々「私ってこういう人間だったんだ」と、病気から学ぶことがたくさん! 回復記録、揺り戻し記録、克服のヒント、素直な気持ちを書き綴っていきます★

こんにちは。大好きな趣味のダンスがもっと踊りやすくなるといいな…そんな気持ちから糖質制限を始めたら、いつの間にか行き過ぎて、摂食障害を患っていました。今は摂食障害を治すためにセラピーを受けながら、健康的なダイエットを模索しています。日々、自分の心や性格含め、病気から学ぶことがたくさん! 気づいたことを書き綴っていきます。
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